flep funce!

4月12日(土) ワークショップ第2弾 2014年04月07日

こんにちは!

桜もあっという間に散りだし、風が強かったり突然雨が降ったり夜は冷えたりと、春らしくなってきました。
体にも色々影響する季節でもあります。
しかし暖かくなってきたので動きやすい時期でもあります!

という訳で今週末土曜日はおかっぱちゃんハウスでのワークショップ第2弾が開催されますよ〜。

詳細はこちらです。

http://flepfunce.com/?page_id=43

毎回体のどんな動きに注目するかテーマを決めている今回のワークショップ、
12日は「のばす」の回です。

もちろん「のばす」以外のことも行いますが、
一つの動きに注目して体を動かすことは日常あまりないと思います。
何か面白い発見につながればいいなと思っております。

1時間のストレッチでは、時間をゆったりたっぷり使って丁寧に身体をほぐしたり伸ばしたりしていきます。
2時間のコースでは、踊るためのアップをしたあと振り付けを私たち2人と一緒に考えて、オリジナルダンスを作ってみます。
そして映像に記録するので、どんな風になったか振り返ることもできます。

音楽に合わせて・気持ちがはずんだら・もしくは怒ったとき、
など自然と身体が動いたときすでにその人のオリジナルダンスは日常に溢れていると思います。
その自然さの楽しさとはまた別に、意図的に身体を使い、
いつもはしないようなポーズをしてみたり動いてみたりする楽しさで、
ダンスを体験してみる機会を作りたいな。というのも今回のワークショップを開催している一つの理由です。

前回の生活ダンスの一部を、ワークショップの紹介も兼ねダイジェストで手前味噌ながら映像にしてみました。

せっかく春ですので参加者の方それぞれの春感覚を見つけながら、
ウキウキするようなものだったりゆったりするようなものだったり、
色々な気持ちとともに一緒に楽しめたらと思っております。

なにより単純に身体を動かすことも楽しみたいなと思います。

どうぞお気軽にご参加ください。